Akademia Femeni – projekt Fundacji Onkologicznej AREOLA EOS
Akademia Femeni to miejsce, w którym znajdziesz wsparcie w przygotowaniu do operacji, podczas leczenia onkologicznego i w powrocie do codzienności. Wybierz etap lub temat, który jest Ci teraz najbliższy.
Akademia Femeni jest projektem Fundacji Onkologicznej Areola EOS. Zebraliśmy tutaj 59 artykułów i poradników z dotychczasowego bloga Femeni oraz nowe materiały Akademii. Treści medyczne nie zastępują indywidualnych zaleceń Twojego zespołu prowadzącego.
Wybierz dział Akademii Femeni

O mnie – Katarzyna Machalska
Poznaj Katarzynę Machalską i ideę Akademii Femeni.

Pierwsze tygodnie po operacji
Bielizna pooperacyjna, kompresja i rekonwalescencja — 20 materiałów.

Leczenie onkologiczne krok po kroku
Radioterapia, chemioterapia i nakrycia głowy — 16 poradników.

Powrót do codzienności
Protezy piersi, bielizna, aktywność i codzienny komfort — 19 materiałów.

Ekspert odpowiada
Dobór bielizny, rękaw uciskowy i refundacja — 4 poradniki.

Wydarzenia i projekty Akademii
Spotkania, warsztaty i projekty edukacyjne Akademii.
Wszystkie artykuły Akademii Femeni
Wpisy zachowują dotychczasowe adresy. Poniżej znajdziesz kompletny katalog według działów.
Pierwsze tygodnie po operacji (20)
- Rozdział 2. Pierwsze dni po operacji piersi — gojenie, codzienność i sygnały alarmowe
- Rozdział 1. Operacja piersi — co warto wiedzieć?
- Zamek z przodu czy haftki? Jak dobrać zapięcie stanika po operacji
- Dobór rozmiaru biustonosza kompresującego po operacji: pomiary w domu
- Jak dobrać pooperacyjną bieliznę kompresującą do sylwetki?
- Jak dobrać poziom kompresji bielizny po zabiegach modelujących?
- Gorsety kompresujące dla pacjentek po operacjach piersi
- Pas brzuszny pooperacyjny: 6 sygnałów nieprawidłowego ucisku
- Odzież uciskowa po liposukcji: jak długo nosić i czy w niej spać?
- Refundacja NFZ na biustonosz pooperacyjny: jak zrealizować zlecenie?
- Bielizna kompresyjna dla kobiet po operacjach piersi
- Zalecenia dla Kobiet po zabiegu zmniejszenia biustu
- Biustonosze kompresyjne a codzienność – jak je nosić wygodnie?
- Jak długo należy nosić biustonosze dla amazonek po operacji?
- Jakie są najnowsze trendy w bieliźnie kompresującej?
- Czym jest pooperacyjny pas kompresujący i w jakim celu się go stosuje?
- Jak dobrać idealny gorset pooperacyjny? Koniecznie sprawdź!
- Na czym polega mastektomia profilaktyczna? Sprawdzamy jak ułatwić sobie funkcjonowanie po zabiegu!
- Kompresja po zabiegu - mit czy konieczność?
- Jak dbać o piersi po operacji? Rekonwalescencja po operacji biustu
Leczenie onkologiczne krok po kroku (16)
- Radioterapia krok po kroku – jak przygotować się do leczenia?
- Turban po chemioterapii: bambus czy bawełna?
- Karmienie Piersią a rak
- Czy karmienie piersią chroni przed rakiem?
- Jakie są pierwsze objawy raka piersi? Sprawdź, czy coś Ci grozi
- Jak wygląda nowoczesne leczenie raka piersi?
- Jak samodzielnie rozpoznać raka piersi? Przedstawiamy garść pomocnych wskazówek!
- Radioterapia piersi – poznaj niepożądane efekty leczenia
- Gdy potrzebna jest radioterapia: pierwsza wizyta. Co warto wiedzieć?
- Czy radioterapia jest skuteczna? Na czym polega ta forma leczenia?
- Jak długo regeneruje się organizm po chemioterapii? Czy możesz sobie w tym pomóc?
- Jaki rodzaj chemioterapii jest najgorszy? Dowiedz się, co oznaczają kolory chemii
- Jak wygląda pierwsza chemioterapia i jak się do niej przygotować?
- Przekonaj się, jak łatwo zawiązać turban!
- Czego nie wiesz o skutkach ubocznych chemioterapii?
- Jak przygotować się do radioterapii
Powrót do codzienności (19)
- Pierwsze objawy obrzęku – kiedy nie czekać na widoczne powiększenie ręki
- Rehabilitacja i obrzęk po mastektomii — co mówią badania z 2026 roku?
- Bielizna po mastektomii a komfort i samopoczucie
- Protezy piersi i bielizna pooperacyjna – znaczenie dla kobiet
- Gorsety protetyczne po operacjach piersi
- Kostium kąpielowy po mastektomii: rozmiar i kieszonka na protezę
- Biustonosze dla amazonek po mastektomii w Szczecinie
- Jakie są różnice między tradycyjnymi a specjalistycznymi kostiumami kąpielowymi dla amazonek?
- Jakie innowacje oferują współczesne gorsety protetyczne?
- Jak i kiedy dobrać protezę silikonową po mastektomii ?
- jak pielęgnować protezę silikonową piersi
- Wskazówki dotyczące wyboru bielizny dla amazonek w Koszalinie
- Czy po mastektomii zalecane jest noszenie specjalnego biustonosza?
- Stroje kąpielowe i bielizna dla Amazonek – czym kierować się podczas wyboru?
- Jakie ćwiczenia wykonywać po mastektomii? Podpowiadamy, co robić krok po kroku
- Obrzęk limfatyczny - co to takiego?
- Kostiumy kąpielowe dla Amazonek
- Sport po operacji biustu
- Jak dobrać biustonosz po mastektomii?
